وصفات لعلاج الشخير

علاج الشخير

مصريات – كتبت يزعجك شخير زوجك في الليل، او اشقائك او كنت طالب بسكن طلاب مشترك ولا تستطيع التركيز في المذاكرة او تحمل الازعاج بسبب الشخير، يرفض البعض مشاركتك الغرفة لعدم تحملهم شخيرك،

اذا كنت احد هؤلاء وتعاني من هذه الظاهرة، فاليك احدى هذه الوصفات وهي وصفة سهلة وفعالة منزلية ومن المكونات الطبيعية تخلصك من هذه المشكلة.

وللحصول على افضل النتائج عليك استخدام خضروات وفواكه عضويه، وليس بها اي نسبة من مبيدات الافات او المواد الكيميائية:

مكونات وصفة علاج الشخير:

  • 2 تفاحة
  • قطعة من الزنجبيل
  • عصير ليمونة
  • اثنين من الجزر

طريقة اعداد وصفة علاج الشخير

ضع كل المكونات السابقة في الخلاط واصنع عصير باستخدام كافة المواد السابق ذكرها مضافا اليها نصف كوب ماء ؟

يجب شرب هذا العصير قبل عدة ساعات من للنوم.

ويفضل الابتعاد عن الاطعمة التالية قبل النوم ايضاً لتجنب الشخير وهي:
الطعام المقلي، الكحول، الصودا، الشوكلاتة، الاطعمة المصنعة.

اخبار ومواضيع ذات صلة:

وصفات لعلاج الشخير اثناء النوم من مكونات منزلية طبيعية

أضف تعليقاً